2021-08-10 1人回答
健康咨询描述:虚劳,脾胃湿热,脾肾两虚
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病情分析:
脾胃湿热首先要从饮食着手,不要吃得太多,尤其是高热量的食物,肉、禽、蛋、奶这类东西,包括大量的喝酒,都会产生过多的湿热,但是不是说完全不吃,要少吃。还有不要吃羊肉、狗肉、辣椒这种产热的东西,更不能吃壮阳的中药。可以多吃木瓜、山楂、薏米、红豆、苦瓜等有清化湿热作用的食物。第二,要适当的运动,通过运动来增加消耗。第三,药物,可以考虑用一些清热燥湿的,像黄芩、黄连、黄柏,一般不适合用党参、黄芪这些健脾的药物,因为这些药物它能健脾,也会助热,不太适合。