什么办法可以延缓更年期
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：什么办法可以延缓更年期
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满意答案
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- 王美美 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，建议平时应该定期检查，定期化验激素六项，如果有激素分泌紊乱或者卵巢有疾病等，都需要及时进行治疗，而且要坚持运动锻炼，饮食尽量多吃一些高维生素，高蛋白质的食物，补充优质蛋白，要保证心情愉悦，保证休息，这样都能帮助延缓更年期。
投诉
2021-08-10 15:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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