豌豆能起到保护肝脏的作用吗？
2021-08-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：豌豆能起到保护肝脏的作用吗？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
豌豆尖有清肝明目的食疗功效，它有大量的胡萝卜素、叶黄素，对保护视神经、改善视力非常有益。其中高含量的胡萝卜素，还可以保护上皮细胞完整、预防炎症、提高免疫力。尤其适合经常熬夜用眼、眼睛疲劳干涩、视力模糊的人群。同时，它含有大量的镁以及叶绿素，有助于排出体内毒素，保护肝脏。
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2021-08-10 18:50
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