2021-08-10 1人回答
健康咨询描述:哪些海产品含钙量比较高?
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病情分析: 海带和虾皮都是高钙海产品。每天吃虾皮和海带,能够降低血脂,预防动脉硬化。海鱼中钙和蛋白质相结合,有利于钙的吸收和消化。有的鱼骨也可以食用,含钙量丰富。
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