有哪些坚果含钙量比较高？
2021-09-25 1人回答
健康咨询描述：有哪些坚果含钙量比较高？
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满意答案
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- 张卫军 主任医师
- 兰溪市中医院
病情分析：
原来是坚果含钙量比较高，我认为如果想补钙的话，最好是每天喝牛奶，因为牛奶里面含有非常高的钙质与坚果，里面含钙量其实都是不高的，他们含锌的量还是比较高的
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2021-09-26 13:37
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