2021-08-10 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松了吃什么补
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病情分析: 骨质疏松的患者平时要吃高钙高蛋白的食物,比如牛奶,鸡蛋肉类,豆制品,海鲜,虾皮,骨头汤,可以口服钙片和维生素D来促进钙的吸收,平常要加强体育锻炼,多晒晒太阳。
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