2021-08-10 1人回答
健康咨询描述:该怎么预防糖尿病?
满意答案
指导意见: 首先控制饮食,避免高糖,高热量,高脂的食物,尽量控制糖分的摄入,特别是糖果,饼干以及膨化食品。避免吃油腻的食物,其次是要再加强体育锻炼,通过加强运动,除去能量消耗就可以避免我们有效的糖分转换为脂肪导致肥胖,甚至引起一个糖尿病。
取消确定