2021-08-11 1人回答
健康咨询描述:夏季应该怎么补充水分和盐?
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病情分析: 一般来说每人每天至少补充水分5000左右,补充食盐15~25克以上补充的方法,可以经常喝点盐开水,每500克水中加食盐一克左右为宜,还可以喝岩茶水,咸绿豆汤,咸菜汤和含盐的汽水等等
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