自己怎样按摩肚子减肥
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：自己怎样按摩肚子减肥
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
自己按摩肚子减肥，可以每天早晨起床或者晚睡前多次按摩效果会更好，按顺时针方向揉肚子200次，然后再按逆时针方向揉肚子240，这样坚持11分钟，每天多次按摩也有减肚子的效果。
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2021-08-11 10:18
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