2021-08-11 1人回答
健康咨询描述:减肥期间能喝红豆水吗
满意答案
病情分析: 减肥期间能喝红豆水的,红豆含有丰富营养成分,,而且具有消除水肿的功效,所以目前在减肥吃红豆,也是非常不错的选择,但是饮食方面不要单一,注意要营养均衡啊,可以吃一些粗纤维的食物,也是有利于减肥的。在减肥期间可以适当的做一些运动,也是有利于减肥。
取消确定