便秘应该吃点什么
2024-06-19 1人回答
健康咨询描述：便秘应该吃点什么
满意答案
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- 高福生 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
便秘的患者应该吃点新鲜的蔬菜和水果，饮食主要以纤维素饮食为主，平时还要多喝水，多喝水可以促进肠道蠕动，缓解便秘的状况，平时也要保持放松心情，放松心情也是治疗便秘的重要方法。
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2024-06-19 12:26
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