减肥期间可以喝胶原蛋白吗
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以喝胶原蛋白吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
胶原蛋白是一种保健品，不属于药物，建议您根据自己的情况使用。减肥需要你积极的进行体育锻炼，调整饮食和作息习惯才会有效果。建议饮食均衡，营养均衡，作息规律，坚持体育锻炼。不吃零食，不吃油腻食物，不吃辛辣刺激食物，饮食要清淡，有规律。
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2021-08-11 15:56
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