煮苹果加盐真的减肥吗
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：煮苹果加盐真的减肥吗
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
苹果煮水加盐并不能减肥，但是苹果在加盐煮熟后，可以起到一些保健效果，比如里面的膳食纤维得到了软化，然后被人体更容易吸收掉，并且还可以防治内热、预防腹泻、降低胆固醇等作用，但是如果要减肥的，在减肥期间可以适量食用苹果，不会产生过多的热量。
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2021-08-11 16:19
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