2021-08-11 1人回答
健康咨询描述:红米的营养素丰富吗?
满意答案
病情分析: 红米的营养也是比较丰富的,具有一定的健脾胃作用,无论是微量元素和维生素都比较多,首先能够预防缺铁性贫血,含有膳食纤维比较多,能够促进肠道蠕动,防止出现便秘。
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