中医所说五脏 日常如何保健
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：中医所说五脏 日常如何保健
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- 杨冰 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
五脏其实就是人体的心、肝、脾、肺、肾5个脏器的统称。五脏的主要生理功能是生化和储藏精，气血津液和神又被称为是五神脏。最重要的是要养心。第2重要的是调肝，第3重要的是养肺，第4重要的是健脾，第5重要的是养肾。平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含有蛋白质丰富的食物，增强免疫力。
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2021-08-11 19:05
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