2021-08-11 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女士更年期吃什么
满意答案
病情分析: 女性在更年期的时候会出现更年期的一些症状的潮热出汗,脾气烦躁,睡眠欠佳,甚至出现高血压等问题,这种情况在饮食上可以多吃一些豆制品,嗯提高体内雌激素的水平,因为更年期的这些症状和雌激素的下降有一定的关系,另外可以吃一些花粉之类的,或者蜂王浆之类的,都是可以的。
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