黑木耳怎么吃？
2021-08-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：黑木耳怎么吃？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
指导意见：
黑木耳最好现泡现吃，浸泡过久容易产生不利于健康的毒素。另外，洗黑木时加淀粉，能帮助有效的去除附着在木耳表面的灰尘及其它杂物，烧一锅开水，把洗好的黑木耳放进焯1分钟左右至熟，捞出用冰的纯净水或凉开水冲洗过凉后沥干水分备用
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2023-02-13 11:44
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