2021-08-11 1人回答
健康咨询描述:靠墙半蹲对膝盖好吗?
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指导意见: 有帮助的,这个叫做静蹲,可以锻炼强壮膝关节周围的肌肉,起到稳定保护膝关节的目的,可以预防骨质增生的发展,建议在康复师指导下进行膝关节的功能锻炼,平时注意保护关节,避免爬楼爬山。
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