便秘香蕉什么时候吃
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：便秘香蕉什么时候吃
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- 赵宁 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
香蕉属于高纤维食物，可以起到通便的作用。一般是饭后一个小时以后服用。同时要注意多吃含纤维素丰富的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，适量运动，可以促进大便正常通畅。
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2021-08-11 23:13
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