肩关节经常脱位怎么锻炼
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：肩关节经常脱位怎么锻炼
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满意答案
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- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
肩关节经常脱位，不要做剧烈的运动，可以做一些比较舒缓的运动，比如瑜伽或者太极运动幅度不要过大，平时饮食上要注意多吃一些含钙和蛋白质较多的食物，多吃水果和蔬菜。
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2021-08-11 23:58
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