2021-08-12 1人回答
性别:女
健康咨询描述:来例假吃什么补血
满意答案
病情分析: 来例假还要多吃一些营养丰富易消化的饮食就可以了,比如牛奶鸡蛋、瘦肉,鱼肉等,另外要注意情绪调节,保持心情愉快,也应注意饮食调理,少食辛辣等刺激性食物,并注意情绪调节。
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