2021-08-12 1人回答
健康咨询描述:自己做的奶昔能减肥吗
满意答案
指导意见: 自己做的奶昔能不能减肥,主要还是取决于你所放的食物,如果说你放了很多高糖高脂肪的食物的话,那么是没有减肥效果的,但是如果你放的食物是低脂低糖低卡的话,那么减肥效果还是很好的。
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