2021-08-12 1人回答
健康咨询描述:怎样能减肥快速
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指导意见: 快速减肥比较笼统,多少算快?减肥是个持之以恒的过程,还是应该是管住嘴,迈开腿,改变生活习惯,饮食习惯,减少热量的摄入。加强运动,加强锻炼,这是健康的减肥过程。
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