2021-08-12 1人回答
健康咨询描述:老年人吃什么钙片能防止骨质疏松
满意答案
病情分析: 老年人预防骨质疏松可以吃钙尔奇朗迪,活性维生素D3等,在饮食上可以多吃一些含钙和蛋白质比较高的食物和新鲜的水果蔬菜,适当的进行运动锻炼,多晒太阳,能够促进钙的吸收
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