坐在凳子上摇腿可以减肥吗
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：坐在凳子上摇腿可以减肥吗
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
不可能达到任何的减肥效果，因为坐着抖腿并不能使腿部的肌肉得到锻炼，而使腿部的肌肉变得强壮，并且也不能够起到重塑腿型的作用，所以坐着抖腿不能够起到任何减肥塑形的作用。
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2021-08-12 13:17
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