2021-08-12 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怎么喝水能加速新陈代谢?
满意答案
病情分析: 可以每天早上醒来后先喝一杯温水,水温大概在40度左右,不要太凉也不要太热,跟体温差不多就可以,这样既能补充睡眠期间流失的水分,刺激体液循环还能帮助排毒,改善便秘,加速新陈代谢。
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