高血压的人适合吃些什么？
2021-08-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：高血压的人适合吃些什么？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，高血压患者在饮食上是要非常注意的，要食用低盐，低脂，低糖等食物，可以合理的使用高纤维素，高维生素，高钙等食物，也可以食用富含钾，钙，维生素和微量元素等食物，比如有胡萝卜，玉米，青菜，菠菜，苹果，柠檬，西红柿，土豆，蘑菇等各种蔬菜和水果，这些食物对高血压患者健康是有益处的。平时也需要注意补充钙，戒烟戒酒。
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2021-08-12 20:14
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