2021-08-12 1人回答
健康咨询描述:吃肉骨质疏松吗
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病情分析: 你好,确实喜欢吃肉的人会容易骨质疏松症。因为红肉中的动物蛋白不利于骨骼健康。肉食者消化肉食所剩余的酸性残渣需要钙质等碱性物质来中和。这样势必会导致骨骼缺钙。绿色蔬菜如卷心菜、甘蓝,含钙量较高,所以还是要多吃蔬菜
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