只喝水和吃苹果能减肥吗
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：只喝水和吃苹果能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
喝水吃苹果也能够起到减肥的效果，但是长期坚持会造成营养不良，最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹少量的吃一些主食。
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2021-08-12 22:26
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