水溶性维生素应该如何服用？
2021-08-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：水溶性维生素应该如何服用？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
凡是水融性维生素，建议在饭后吃。水溶性维生素吸收主要在小肠，食物流经小肠的时间比较短，如果有在饭后吃的话，可以相应的增加维生素在小肠的时间，增加吸收率。
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2021-08-13 06:34
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