2021-08-13 1人回答
健康咨询描述:单独泡荷叶可以减肥吗
满意答案
病情分析: 单纯用荷叶泡水喝,有一定的减肥作用。之所以有减肥的功效,主要利用的就是荷叶有泻火通便的作用。泻火通便从而减少脂肪或者是糖类的吸收和利用,从而起到一定的减肥降脂的作用。但是这种治疗方法不建议长期的使用,否则容易出现一些副作用,容易出现胃肠道功能紊乱,甚至会出现肠道黑斑病。如果想减肥,建议使用一些健康的减肥方式,比如适当的控制食量,同时适当的体育锻炼。
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