膝关节炎和骨刺怎么运动
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：膝关节炎和骨刺怎么运动
免费咨询
满意答案
-
- 王铁志 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
在活动的时候，一定要注意走比较平的路面，如果路面不平，有可能会导致局部软组织受到骨刺的影响，出现局部炎症加重。另外在活动完之后一定要注意保暖，不能够受凉，否则容易导致局部的炎症出现堆积，导致疼痛更加明显。在进行锻炼时要选择步行，尽量不要进行跑步或者剧烈运动以及频繁屈伸膝关节的活动，比如打太极拳、爬山、爬楼梯等。这些动作都有可能会导致局部的软骨磨损、退变更加严重，导致骨性的增生以及钙化逐渐的增多，导致病情加重。
投诉
2021-08-13 12:46
膝关节炎疾病百科
膝关节炎是膝关节的常见疾病，骨关...
关节炎症状?
我在近来半年多，早晨起床的时候关节有
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识