2021-08-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:睡前不宜吃哪些水果?
满意答案
病情分析: 在晚上睡觉之前,最好不要吃含糖分高的水果,比如榴莲,还有菠萝和芒果这,这种水果含有的糖分特别高,睡前吃含糖分高的水果,不仅会增加体内的血糖,还会使身体发胖。
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