多喝什么粥可以减肥
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：多喝什么粥可以减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥效果好的粥可以选择绿豆小米荷叶粥，因为在中医食疗的角度上绿豆和荷叶都能够起到很好的清热解毒的效果，而肥胖的人往往体内痰湿会比较多，通过绿豆和荷叶的清热解湿，对于提高肥胖的效果有很大的帮助。
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2021-08-13 17:08
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