糙米怎么吃治便秘
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：糙米怎么吃治便秘
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满意答案
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
糙米煮吃可以治疗便秘，便秘需要加强体育锻炼，需要吃吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以喝蜂蜜水通便，吃饮食清淡食物。
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2021-08-13 13:49
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