2021-08-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃燕麦八宝饭有什么作用?
满意答案
病情分析: 主要的作用是提供人体营养物质,比如膳食纤维,维生素糖类,健康的饮食并不一定非得吃燕麦八宝饭,建议饮食要丰富,多吃绿色的蔬菜,水果清淡易消化饮食。少吃肥甘厚味油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物。
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