打太极损伤膝关节吗
2021-08-13 2人回答
健康咨询描述：打太极损伤膝关节吗
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满意答案
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
打太极拳对于膝关节的损伤是比较轻微的，甚至是不会造成实质性的损伤，因为太极拳不属于跑跳运动和游泳以及佳木斯操等都属于轻缓的运动，对于之前有膝关节炎或者是有出现膝关节炎症状的患者来说，适当的运动是可以选择打太极拳的。
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2021-08-13 18:44
其他答案 (1)
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- 崔庆元 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况打太极这个柔性动作对关节没有任何损伤，而且对关节也是有很好的活动效果.平时多吃一些高钙高蛋白的食物，对关节处也是有好处的，适当的体育锻炼就可以，不要过度的劳动体育锻炼
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2021-08-13 18:44
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