红糖生姜水可以减肥吗
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：红糖生姜水可以减肥吗
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
生姜红糖水可以解毒，促进肠胃蠕动，促进消化，促进脂肪消化，但它不能减肥，只能起到辅助作用。想要减肥，需要通过合理的有氧运动消耗多余的脂肪，每周至少安排4次有氧运动，如慢跑、散步等。
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2021-08-13 19:36
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