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过度手淫导致记忆力下降，变迟钝，脑子转的慢

2021-08-13 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：您好，我本来是一个比较出色的学生，但是因为手淫过度，加上高中学习难度上升，近日常常有做题时感到脑子里很空，想不起来什么东西，最近的记忆力下降，脑子转的也很慢等现象，请问该如何调节（因为一些缘故接触的很早，十一二岁就开始手淫，曾戒无果）

满意答案

病情分析：
根据你的描述，过早、过于频繁的手淫行为对身体健康和心理健康都有一定的负面影响，建议你尽早戒掉。

指导意见：
建议你平时培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。不要接触黄色信息，避免受到性刺激，养成良好的生活习惯。一旦有手淫的想法出现，可以马上做些其他的事情来转移注意力，以免强化问题。

投诉 2021-08-14 08:36

其他答案 (1)

病情分析：
首先你这种情况是青春期发育的时候对于性知识的一种渴求，但没有正规的渠道，只能通过一些不良的信息来了解

指导意见：
长此以往造成对于感官的刺激，才会形成一种手淫的习惯，要注意改变这种习惯，最重要的就是少接触不良的信息，转移自己的注意力，做一些其他有益健康的事情做。

投诉 2021-08-14 08:36

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