如何通过睡姿改善腰疼？
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：如何通过睡姿改善腰疼？
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满意答案
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- 任宝花 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
出现腰疼的症状，最好是选择平躺的方法来让腰椎处于最佳状态就可以缓解腰疼，而且最好是选择睡硬板床来改善腰疼的症状，避免侧卧，避免睡软床，不利于腰椎恢复。
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2021-08-13 21:19
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