2021-08-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:为什么冬季要多喝粥?
满意答案
病情分析: 冬季多喝粥对身体很好。冬季喝点粥倍感温暖舒心,减肥更要喝点粥,低脂低热量,又能增强饱腹感,因为冬天天气寒冷,肌体偏寒,多喝热粥可以改善消化道症状。可是冬天气候干燥,而粥里面含有大量的水分,所以能够帮助改善便秘问题。冬天呢还是要多喝粥比较好。
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