减肥可以吃杂粮吐司吗
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃杂粮吐司吗
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
减肥可以吃吐司面包，但不要吃那种甜的，应该吃那种全麦的无糖面包。对减肥要有正确认识，减肥期间并不是说一点主食不让吃，尽量少吃大米饭、面饭，多吃粗粮的食物，比如小米，玉米等。
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2022-12-22 09:54
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