晚餐吃山药可以减肥吗
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：晚餐吃山药可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
山药是一种非常理想的减肥健美食品。因为它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食，饮食合理控制也需要加强锻炼！
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2021-08-13 22:37
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