锻炼肌肉拉伤怎么办?
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：锻炼肌肉拉伤怎么办?
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
锻炼肌肉拉伤怎么办？这种情况伤后24小时内冷敷休息为主，避免过早的活动，超过24小时后热敷，外用云南白药喷雾剂，口服活血通络的药物，三七伤药片等，饮食上适度高钙高蛋白饮食有益于康复愈合，观察看下。必要时医院骨科就诊。
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