老年人骨质疏松注意什么区别
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：老年人骨质疏松注意什么区别
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
对于骨质疏松的老年人，平时要注意，防止磕碰，以免发生骨折，在饮食方面要多吃新鲜的水果蔬菜，含蛋白质和维生素丰富的食物，比如牛奶，豆制品，鱼肉，虾的，要适当锻炼，适当的晒太阳，有利于钙质的吸收。
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