每天吃西兰花南瓜可以减肥吗
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：每天吃西兰花南瓜可以减肥吗
满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
经常吃西兰花，能达到减肥的目的。建议：有这方面需求的人，可以每日适量的摄入。西兰花属于减肥圣品，它本身并没有太高的热量，西兰花的主要成分就是水分，同时它具有很强的饱腹感，不会增加机体代谢负担
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2023-01-04 10:17
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