运动减肥期间可以摄入糖分吗
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：运动减肥期间可以摄入糖分吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
建议你平时要控制主食的摄入量，不要吃脂肪胆固醇含量高的食物，也不要吃含糖量高的食物，多吃一些蔬菜水果，而且要配合尽量多运动，长期坚持是可以减肥的。
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2021-08-14 09:20
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