吃什么食物长个子
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：吃什么食物长个子
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，如果想要促进身高发育的话，日常可以适当的吃一些鸡蛋牛奶肉类等各种钙质含量高的食物，也要适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量保证营养的均衡，适当的增加一些体育运动的时间，合理的锻炼身体，对身高的生长有一定好处！
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2021-08-14 13:24
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