晚上睡觉腰特别困都睡不着
2021-08-14 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：腰每天晚上睡觉就特别困，搞得都睡不好觉，每次得翻来覆去换姿势缓解
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
指导意见：
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，可选择推拿按摩、理疗如：电刺激疗法，红外线，磁疗等，针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药如：活血止痛胶囊、舒筋活血丸等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动。
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2022-12-30 18:13
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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