2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:怎样才能肚子减肥
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指导意见: 坚持做仰卧起坐,比较有效,但是开始的时候会比较酸痛,习惯就好了。如果选择运动的方法来减肚子一定要长期坚持,因为需要长期坚持才能够看到效果,运动的同时还需要控制饮食。
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